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しみのスキンケア
夏は暑いですよね。
日焼け対策は日差しが強くなる季節に欠かせません。
肌をしみから守るには、スキンケアをUV効果のあるファンデーションに買えたり、日焼け止めを塗ったりしましょう。
皮膚にはメラノサイトという細胞があるのですが、これが太陽の日差しが持っている紫外線によってメラニン色素を作ります。
シミが増えるメカニズムは、このメラニン色素を増やることと比例しています。
メラニン色素というものは増えると一般的に垢として剥れていくのですが、新陳代謝が狂っていると肌に残ってしまいます。
つまり、しみというものは新陳代謝の関係でメラノサイトが溜まったものです。
メラノサイトが活発になるのは紫外線を浴びたときで、ホルモンのバランスが崩れているとしみに変わるわけです。
新陳代謝が原因なので年を重ねるなどで下がってきたときに、しみが出来やすくなるわけです。
効果のあるスキンケア方法は、
・時間や場所などを考えて紫外線を避ける
・化粧品をUV効果のあるものにする。
・マスクやパックを使って新陳代謝をアップさせることで、メラノサイトの蓄積を避ける。
・ビタミンAやEなど新陳代謝に必要な成分を日頃からとるようにする。
ちなみに、紫外線は春頃から増えるものなので、夏になったからではなく早めに対策を打ちましょう。
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