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肌タイプ別スキンケア
人間には人種がありますが、肌にも種類があります。
肌には普通肌、乾燥肌、脂性肌、混合肌、敏感肌という種類があります。
このように並べると普通肌が一番よいと思うかもしれませんが、あまり肌のトラブルの対象に上げられにくい普通肌、脂性肌、混合肌について説明します。
・普通肌
角質層も水分も十分な理想的な肌です。
皮脂の量も多すぎず少なすぎずといったところでしょうか。
きめ細かい肌でもあります。
まさに、理想の肌なのですが、気を抜いていたら直ぐに転落してしまいます。
どんなに才能があるスポーツ選手でも練習を怠ると良い結果が出ないのと同じようにきちんとしたスキンケアを心がけましょう。
この肌の方は基本的にセラミドやヒアルロン酸が含まれている化粧品を使うことをオススメします。
後、化粧品だけでなく生活習慣にも気を配りましょう。
良い睡眠を取ることが最も重要です。
忙しい現代人には最も難しいことかもしれませんが、よく寝て肌に休養を与えなければなりません。
なるべく紫外線を避けることも重要です。
これらを怠ると転落の一途を辿ることになりますよ。
・脂性肌
脂性肌というのは、いわゆる脂っぽい肌のことです。
この肌は他の肌に比べて、皮脂の分泌量が多いです。
特徴としては皮脂量の多さからくる脂浮きです。
脂が多いということはニキビも出来やすく、毛穴に汚れが溜まりがちです。
こうして毛穴に汚れが溜まることで根詰まり起こしやすく、雑菌などが繁殖しやすくなります。
その結果、ニキビが悪化して炎症が起こします。
脂性肌のスキンケアの方向性としては、十分に保湿することが重要です。
化粧水の成分としてはセラミドがいいのではないでしょうか。
・混合肌
混合肌というものは名前の通り、ある肌とある肌が混ざり合ったものです。
面白いことに脂性肌と乾燥肌が混ざり合ったもので、脂性乾燥肌ともいいます。
この肌の方は最近増えているそうです。
混合肌の特徴としては、夏は脂性肌で、冬が乾燥肌という厄介な代物です。
また、Tゾーンといわれる額部分は脂性肌で、Uゾーンといわれる頬部分は乾燥肌というもののあるそうえす。
混合肌のスキンケア法としては水分補給に気を配りましょう。
化粧品を選ぶときはアルコールが含まれているものは避けるようにしましょう。
アルコールというものは揮発性なので、逆に肌を乾燥させてしまうことがあるので注意です。
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