http://xn--cckvamj0a6uye8490a.type-bb.com/ スキンケアにまつわる様々な口コミを収集し、もっとも役立つ情報のみをご提供しています。これであなたもプルるんお肌♪ ja Copyright 2007 Wed, 03 Oct 2007 06:36:00 +0900 http://www.sixapart.com/movabletype/ http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss スキンケアコスメが販売され、それに伴って沢山の美容情報が社会には溢れています。 どうやって、その中から選びますか？ 自分の悩み？ あんなモデルみたいになりたい？ でも、使うと効果がないってことはありませんか？ そんな方は肌の状態を悪化させるほどスキンエアをしている可能性があります。 例えば洗顔のときにどうしていますか？ 脂性の方などは強力な洗顔料などで使って、強い力で洗うことで必要以上に肌のベトつきを落とそうとしていませんか？ 洗いすぎると肌が失った角質を補填するために、余計に脂を分泌するために逆に乾燥してしまいます。 乾燥肌の人はクリームや美容液を必要以上に塗って乾燥を避けようとしていませんか？ 肌内部が潤っていないのに、保湿用のクリームを塗っても蓋をしているだけで全く意味がありません。 化粧水の後、当たり前のように説明書を読まず美容液を使ってたりしていませんか？ 化粧水を使った後に美容液だけを使っても、クリームとは逆で蓋をしていないことになって効果がありません。 つまり、効果が生まれるような使い方をしない限り、逆に悪化してしまうのです。]]> http://xn--cckvamj0a6uye8490a.type-bb.com/%e3%82%b9%e3%82%ad%e3%83%b3%e3%82%b1%e3%82%a2/%e3%80%8c%e9%a0%91%e5%bc%b5%e3%82%8a%e9%81%8e%e3%81%8e%e3%82%b9%e3%82%ad%e3%83%b3%e3%82%b1%e3%82%a2%e3%80%8d%e3%81%8c%e3%83%88%e3%83%a9%e3%83%96%e3%83%ab%e8%82%8c%e3%81%ab%ef%bc%9f%ef%bc%81.html http://xn--cckvamj0a6uye8490a.type-bb.com/%e3%82%b9%e3%82%ad%e3%83%b3%e3%82%b1%e3%82%a2/%e3%80%8c%e9%a0%91%e5%bc%b5%e3%82%8a%e9%81%8e%e3%81%8e%e3%82%b9%e3%82%ad%e3%83%b3%e3%82%b1%e3%82%a2%e3%80%8d%e3%81%8c%e3%83%88%e3%83%a9%e3%83%96%e3%83%ab%e8%82%8c%e3%81%ab%ef%bc%9f%ef%bc%81.html 001スキンケア Wed, 03 Oct 2007 06:36:00 +0900 スキンケアの効果が出ていないと思う人は、適量や使用法を間違っているかもしれないので説明書を見直すことも肝心です。 使用量や回数を慣れてしまったことで減らしてはいませんか？ 肌にダメージを与えるほどエステや美容機器を使ってたりしていませんか？ 手入れの回数など定期的に見直すことは大切です。 やることはやっているが効果が現れないという人は、肌が薄くなるほどやっている可能性があります。 肌が薄くなると驚かれるかもしれませんが、例えば新人のエステティシャンは、練習台として自分の肌を使うために、肌が薄くなるそうです。 といっても全ての人がエステティシャンになるわけではありません。 美容としてスキンケアをしているのに、トラブルを招くほど必要以上に手入れをしてしまった結果、肌が薄くなってしまうのは本末転倒です。 もし、既に肌を薄くした人もご心配なく、肌というものは再び太くすることができます。 エステやピーリング・パックなどのお金も手間のかかるケア方法よりも基本的なスキンケアに手を入れましょう。]]> 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http://xn--cckvamj0a6uye8490a.type-bb.com/%e3%82%b9%e3%82%ad%e3%83%b3%e3%82%b1%e3%82%a2/%e5%90%b9%e3%81%8d%e5%87%ba%e7%89%a9%e3%81%ae%e3%82%b9%e3%82%ad%e3%83%b3%e3%82%b1%e3%82%a2.html http://xn--cckvamj0a6uye8490a.type-bb.com/%e3%82%b9%e3%82%ad%e3%83%b3%e3%82%b1%e3%82%a2/%e5%90%b9%e3%81%8d%e5%87%ba%e7%89%a9%e3%81%ae%e3%82%b9%e3%82%ad%e3%83%b3%e3%82%b1%e3%82%a2.html 001スキンケア Sat, 29 Sep 2007 13:19:12 +0900 しわができるのは女性としては是が非にも避けたくないですか？ しわになるきっかけは年齢によるものと肌が乾燥しているときにできるので、きちんと保護したいです。 もう少し詳しく説明すると皮膚に含まれているコラーゲンや水分が加齢によって不足している状況です。 また、肌が乾燥などによって水分が不足することで、くまが目元にできやすくなります。 顔の表情をつかさどっている筋肉のことを表情筋というのですが、その筋肉がちじむことでもシワになります。 急激なダイエットや食生活や睡眠の乱れなどによってもしわができます。 シワができるのに重要なのは、肌を保温することです。 保湿する成分であるコラーゲン、エラスチン、ヒアルロン酸などが多く含まれている化粧品を使うといいです。 また、体の中に摂取することで予防する方法もあります。 ドラックストアなどに行くと、シワ対策のサプリメントとしてビタミンＣやコエンザイムＱ１０が含まれているものを販売しています。 そういった保湿に必要な成分を体の内と外、両方から足してあげることで成果は出ます。 ちなみに、高級食材のフカヒレや鶏肉の皮などに多く含まれています。]]> http://xn--cckvamj0a6uye8490a.type-bb.com/%e3%82%b9%e3%82%ad%e3%83%b3%e3%82%b1%e3%82%a2/%e3%81%97%e3%82%8f%e3%81%ab%e5%af%be%e3%81%99%e3%82%8b%e3%82%b9%e3%82%ad%e3%83%b3%e3%82%b1%e3%82%a2.html http://xn--cckvamj0a6uye8490a.type-bb.com/%e3%82%b9%e3%82%ad%e3%83%b3%e3%82%b1%e3%82%a2/%e3%81%97%e3%82%8f%e3%81%ab%e5%af%be%e3%81%99%e3%82%8b%e3%82%b9%e3%82%ad%e3%83%b3%e3%82%b1%e3%82%a2.html 001スキンケア Fri, 28 Sep 2007 15:00:00 +0900 たるみを解消するときに、マッサージなどで顔を支えている筋肉や脂肪を鍛える人が多いですが、エラスチンやコラーゲンなどの成分が不足していることが多いです。 乾燥やハリの喪失などによって皮膚にたるみができている若年もいますので、老化のせいだけではありません。 肌が乾燥するのはコラーゲンやエラスチンが不足しているからです。 たんぱく質やビタミンＣなどはコラーゲンの元になるので多めに摂取するようにしましょう。 食品で身体に与えたり、成分が含まれている化粧品を使いましょう。 以下のようなものを多めに摂取するようにしましょう。 たんぱく質：鶏のささ身、豚ヒレ肉、牛もも肉、鮭、まぐろ、かつお ビタミンＣ：アセロラ、レモン、ピーマン、海苔 また、紫外線も肌の乾燥や老化の大きな理由なのでＵＶケアなど日焼け対策も欠かせません。 夏以外のシーズンでも家にいても窓際や外出時には紫外線を多く浴びることがあります。 運動不足、デスクワーク、姿勢の悪いなどの人は運動などをして体の新陳代謝を促しましょう。]]> 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http://xn--cckvamj0a6uye8490a.type-bb.com/%e3%82%b9%e3%82%ad%e3%83%b3%e3%82%b1%e3%82%a2/%e8%82%8c%e8%8d%92%e3%82%8c%e3%81%ae%e3%82%b9%e3%82%ad%e3%83%b3%e3%82%b1%e3%82%a2.html 001スキンケア Mon, 24 Sep 2007 21:43:12 +0900 毛穴にはあります。 クレンジングをする上で天敵と考えがちですが、肌を保護する効果が実は皮脂にはあります。 また、毛穴というものは名前の通り皮膚に直接繋がっているところで、何かとトラブルの多い場所なので、スキンケアなどマメに行うようにしましょう。 毛穴のトラブルの代表例は以下のとおりです。 ・毛穴の開き 毛穴が大きく開いている状態のことを指します。 一見、見た目が悪いだけで痛みなどもないので、大丈夫だと思うかもしれませんか、吹き出物や黒ずみなどの原因でもあります。 ・毛穴の黒ずみ 多く出来るのは鼻の頭です。 強い刺激は肌の状態を悪化させることもあるので、販売されているスクラブ洗顔やはがすタイプのシートパックはあまりオススメしません。 すぐに効果が出るものではありませんが、洗顔で解消することができるものです。 クレンジングのときなど丁寧に洗うようにするといいです。 ・毛穴のもり上がり メイクを落とすときに手を抜いていたなどの開いていた毛穴が塞がることで盛り上がったものです。 皮脂や老廃物、角質などが詰って、肌のターンオーバーの調子が悪くなってしまうものなので、肌の状態を健康にして新陳代謝をアップさせるようにしましょう。 毛穴がもたらす問題というのは、痛みなどがないので見逃しがちですが、見た目的には気になるものなので毎日心がけるようにしましょう。]]> http://xn--cckvamj0a6uye8490a.type-bb.com/%e3%82%b9%e3%82%ad%e3%83%b3%e3%82%b1%e3%82%a2/%e6%af%9b%e7%a9%b4%e3%81%ae%e3%82%b9%e3%82%ad%e3%83%b3%e3%82%b1%e3%82%a2.html http://xn--cckvamj0a6uye8490a.type-bb.com/%e3%82%b9%e3%82%ad%e3%83%b3%e3%82%b1%e3%82%a2/%e6%af%9b%e7%a9%b4%e3%81%ae%e3%82%b9%e3%82%ad%e3%83%b3%e3%82%b1%e3%82%a2.html 001スキンケア Sun, 23 Sep 2007 23:24:00 +0900 くすみといいます。 くすみの難点は、他人とは違って自分の顔というものは見えないものなので分かりにくいことです。 いつもと同じメイクやファンデーションを使っているのに顔が浮いて見えて仕上がりが気に入らないときに注意です。 くすみが現れている状態というのは、顔と首の色が違ったり、生え際とおでこの色が違ったりするときです。 この他にくすみに注意を払わないといけないので、メイクをしたときには透明感があっても時間と共にくすんでしまうときも注意が必要です。 まあ、いいやとほったらかしにしていてはいけません。 ほったらかしにしていると洗顔だけでは取れなくなってしまうのが、くすみの怖いところです。 顔の血液の流れが悪くなって、皮脂などの分泌が正しく機能していない場合と、ファンデーションに含まれている油が残ったものが、くすみの原因です。 ちなみに、くすみは肌の表面に現れるものですが、シミは内側から現れるものなので、クレンジングすることで防ぐことができます。 だからといって、軽石を顔に近づけんばかりにゴシゴシと強く磨くものではなく、優しくクレンジングしましょう。 休日などでメイクをしていないような日でもクレンジングをすると、それだけ効果があがります。 強くせずとも毎日することが肝心なんです。 無駄な皮脂が残っているか確認しながらクレンジングするのが脂性の肌の方にはいいです。 クレンジングの使い分けを考えるのが混合肌の方には向いています。 くすみを防ぐために最適な化粧品は、抗酸化作用・肌老化防止作用などの成分が含まれている肌表面の酸化を防ぐものを使いましょう。]]> http://xn--cckvamj0a6uye8490a.type-bb.com/%e3%82%b9%e3%82%ad%e3%83%b3%e3%82%b1%e3%82%a2/%e3%81%8f%e3%81%99%e3%81%bf%e3%81%ae%e3%82%b9%e3%82%ad%e3%83%b3%e3%82%b1%e3%82%a2.html http://xn--cckvamj0a6uye8490a.type-bb.com/%e3%82%b9%e3%82%ad%e3%83%b3%e3%82%b1%e3%82%a2/%e3%81%8f%e3%81%99%e3%81%bf%e3%81%ae%e3%82%b9%e3%82%ad%e3%83%b3%e3%82%b1%e3%82%a2.html 001スキンケア Sun, 23 Sep 2007 01:04:48 +0900 敏感肌といいます。 肌そのものの防御機能が低下することで肌荒れやカブレ、炎症などの原因である紫外線や外部との接触の影響を受けやすくなっている状態でもあります。 これを聞いて背筋がゾワッっとしたあなた、スキンケアを意識しましょう。 クレンジングと洗顔、保湿などが敏感肌を防ぐのに最適です。 長時間のクレンジングは逆に敏感肌にとって刺激になってしまいますので手短に終えることが重要です。 クレンジング用の洗顔料は、肌にある保護膜をムダに溶かすことがある合成界面活性剤が含まれているものよりも無添加のものを使うといいです。 無添加のものといってもオーガニックショップなどで販売されている手作りの石鹸を選ぶときは使用されているオイルに目配せする必要があります。 動物性のオイルが含まれている石鹸は、肌をムダに刺激してしまい敏感肌が悪化してしまうことがあるので植物性のものを選ぶのが無難です。 クレンジングするときは肌の上に乗せたら指の腹で馴染ませるように軽くマッサージするようにしましょう。 クレンジングを終えたらぬるま湯で、丁寧にすすぎを行いましょう。 最後に保湿を行うといいです。 クレンジングによって角質層にある肌の防御機能の元ともいえるセラミドが減ってしまうので、お風呂から出た後、10分以内にセラミドが含まれている化粧水などで与えてあげるといいです。]]> 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ちなみに、ムダ毛処理の後も温めてあげることが重要です。 この手順を毎日繰り返すことが重要です。]]> http://xn--cckvamj0a6uye8490a.type-bb.com/%e3%82%b9%e3%82%ad%e3%83%b3%e3%82%b1%e3%82%a2/%e8%b6%b3%e3%81%ae%e3%82%b9%e3%82%ad%e3%83%b3%e3%82%b1%e3%82%a2.html http://xn--cckvamj0a6uye8490a.type-bb.com/%e3%82%b9%e3%82%ad%e3%83%b3%e3%82%b1%e3%82%a2/%e8%b6%b3%e3%81%ae%e3%82%b9%e3%82%ad%e3%83%b3%e3%82%b1%e3%82%a2.html 001スキンケア Thu, 20 Sep 2007 06:07:12 +0900